体操舞（体操舞蹈音乐）

admin 2024年04月27日 宝博体育 1次阅读　查看评论

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• 1、中学生第三套广播体操舞动青春有第一节哪些动作呢?

中学生第三套广播体操舞动青春有第一节哪些动作呢?

舞动青春广播体操共分9节：预备节、伸展运动、扩胸运动、踢腿运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、跳跃运动、整理运动。

第四个八拍同第三个八拍，但方向相反。第五至第八个八拍同第一至第四个八拍。结束动作（5拍）1-4身体立正，两臂经侧至侧举.5还原成立正。

丰富学校大课间体育的形式和内容，为广大青少年学生提供科学的锻炼手段，增强广大青少年学生体质健康于2008年9月正式推出。